SOWA OPAC : Katalog centralny

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia szczęścia : kto, kiedy, dlaczego kocha życie i co z tego wynika, czyli Nowa odsłona teorii cebulowej / Janusz Czapiński. - Wydanie 2, poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar, 2017. - 528 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Czapiński Janusz (1951- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dobrostan psychiczny Polacy Psychologia pozytywna Szczęście

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia w pracy terapeuty zajęciowego : wybrane zagadnienia / Edyta Janus. - Warszawa : Difin, 2016. - 181, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Janus Edyta.

Temat

Terapia zajęciowa Terapeuci zajęciowi Wsparcie społeczne Psychologia pozytywna

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zasób pedagogiczny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 [Magazyn główny] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia / Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tłumaczenie Małgorzata Cierpisz. - Wydanie 2. rozszerzone. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017. - 342, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 28 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Padesky Christine A. Greenberger Dennis Cierpisz Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Gniew Mindfulness Poczucie winy Przezwyciężanie lęku Psychologia pozytywna Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Wstyd Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"Umysł ponad nastrojem" to pozycja, która pomogła wielu osobom borykającym się z problemami natury psychicznej. Książka ta zawiera cenne wskazówki i ćwiczenia, z których skorzystać mogą osoby cierpiące na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania, niską samoocenę, napady złości czy nawet uzależnienia. Jeśli więc czujesz, że najwyższy czas zaopiekować się sobą - koniecznie sięgnij po tę książkę! Często stajemy w obliczu cierpienia, w którym to sami siebie nie rozumiemy. Pragniemy zapanować nad naszymi emocjami, myślami, zachowaniami...nie jest to jednak takie proste, jak często próbuje przekonać nas otoczenie. Być może mamy wokół siebie bliskie i wspierające osoby, jednak to, czego potrzeba, aby zapanować nad własnym umysłem, to zrozumienie tego, co się z nami dzieje oraz regularna praca nad sobą i praktyka. To wszystko można znaleźć właśnie w książce "Umysł ponad nastrojem". Pierwsza jej część zawiera wiele ważnych informacji na temat zaburzeń i ich terapii oraz liczne tabelki, ćwiczenia i wskazówki. Opiera się na założeniach terapii poznawczo - behawioralnej, a zawarte w niej informacje i ćwiczenia często wykorzystywane są w pracy terapeutycznej oraz pracy własnej pomiędzy sesjami. Druga część wzbogacona została o nowe ćwiczenia, skale oceny poczucia szczęścia, zapisy wyrazów wdzięczności oraz formularze opracowane na podstawie technik uważności, akceptacji i przebaczenia - techniki te są efektem najnowszych badań w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej. Jest to zatem pozycja kierowana zarówno do terapeutów oraz studentów psychologii i pokrewnych kierunków, jak również do każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie i uporać się ze swoimi problemami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)